أخطر 5 مشاكل تواجه مراهقين العصر الحديث

اذا كنت تعتقدين بأن مشاكل مراهقين الآن، هي نفسها التي كانت قبل عشرين عاماً فأنت مخطئة،. فبقدر ما تسهل أمور الحياة في عصرنا الحالي، فإن مشاكلهم تتضخم أكثر فأكثر. ولذلك من الخطأ أن يعتقد الآباء والأمهات بأن مراهقيهم في أمان حاليا أكثر من أي وقت مضى. هل المراهق بدأ يدمر نفسه بنفسه؟ جاء في دراسة […]

للزوجين.. 5 امور لا تنسى بعد ممارسة العلاقة الحميمة

لا يخفى عليك أن السعادة الزوجية تتوقف على نجاح العلاقة الحميمة ، لذا يجب عليك الاهتمام بالأمر، وإيجاد ما يمكن فعله لتحسين التواصل بينك وبين شريكك، ففي مقالنا اليوم تحدثنا الاستشارية أسماء حفظي عن عدة أمور لا يجب إغفالها بعد ممارسة العلاقة الحميمة، حتى تنتهي هذة العلاقة بمسك الختام. 1- عليك الإهتمام بالقبلات الدافئة على […]

حاربي الأرق وقلة النوم بالمعاشرة الحميمة

تعاني المرأة المتزوجة خاصة التي تعمل خارج المنزل وداخله من مشكلة الأرق، بسبب ضغوط العمل ومشاكل الأطفال والأمور العائلية وقد أثبتت الدراسات العلمية أن ممارسة العلاقة الحميمة هى الحل الامثل للتغلب على مشكلة الأرق وقلة النوم عند المرأة والسبب كالأتي:   العلاقة الحميمة، يفرز الجسم هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد على الاسترخاء التام ويمنحك ساعات هادئة […]

5 زيوت عطرية تحفز القدرة الجنسية بين الزوجين

تلعب الروائح الزكية دور كبير في تعزيز القدرة الجنسية، لدى المرأة والرجل على حد سواء، فهناك بعض الزيوت العطرية التي لها دور كبير في تحسين و تحفز القدرة الجنسية، وجعلها أفضل بكثير. ويقول الخبراء إن بعض الزيوت العطرية تحظى بتأثير ملحوظ في زيادة التأثير الجنسي بين الزوجين. لذا ينصح الخبراء باستعمال الزيوت العطرية وتدليك جسمك […]

كيف تكسبين عائلة زوجك من المقابلة الأولى

في جميع المجتمعات تعتبر علاقة الزوجة بأهل الزوج من أجمل العلاقات وأصعبها إن حصل ما يعكر صفوها، لذا حافظي أيتها الزوجة على علاقة ودية وطيبة معهم من أول مقابلة، وحاولي دائماً أن تحافظي على مفهوم العائلة المستقرة بخطوات سهلة وبسيطة يقدمها لكي ، تعرفي عليها: كوني مستعدة للمقابلة الأولى : الإنطباعات الأولى هام جداً، خصوصاً […]

7 أمور يريدها الرجل من المرأة ولا يبوح بها.. تعرفي عليها

رغم أن العلاقة بين المرأة والرجل تتطلب يبوح بالأمور التي يريدها كل طرف بشكل واضح وصريح، الا أن هنالك ثمة أمور يريد الرجل أن تقوم بها المرأة ولكنه لا يقول لها ذلك، لأنه يظن أن المرأة تعرف وليس هناك حاجة لأن يقول لها أي شيء. 1- الاحترام: الرجل بطبعه وفطرته يحتاج للإحترام في أي علاقة […]

هل الزواج يخفف آلام الدورة الشهرية؟

اشتكت لي أحدي الفتيات من آلام الدورة الشهرية من أوجاع في البطن مع غثيان وتقيؤ مما يمنعها من الإستمتاع بالحياة لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، وتتساءل الفتاة خصوصاً انها مقبلة على الزواج عن الحقيقة العلمية للمقولة التي ترددها الأمهات حول الزواج وتأثيره في الحد من آلام الدورة الشهرية. فهل هذا صحيح يا ترى؟ في الحقيقة، […]

استخدمي ذكائك في التعامل مع زوجك العصبي

تعاني المرأة كثير اذا كانت متزوجة من شخص عصبي، لأن عصبية الزوج تؤثر على الأسرة كلها، فكيف يمكن للزوجة أن تتعامل مع الزوج العصبي. – اعلمي أن التعامل مع الزوج العصبي فن لا يتقنه الا المرأة الذكية، فقد أتثبت الدراسات النفسية أن ذكائك التي تفضل العصبي المزاجي على الرجل الهادئ المرح، لأنها تدرك بغريزة الانثى […]

أهم الأطعمة التي تقوي العلاقة الحميمة والتي تؤثر سلباً عليها

تتاثر العلاقة الحميمة سريعا بنوعية الطعام، فهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي علي فيتامينات ومعادن هامة، تساعد على إفراز الهرمونات الجنسية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم، كما هناك أيضا بعض الأطعمة التي تؤثر على العلاقة بشكل سلبي، ونقدم لكم في مقالنا هذا الأطعمة التي تقوي الرغبة في العلاقة الحميمية والأطعمة التي تؤثر بالسلب عليها. أولا […]

7 نصائح لعلاج الغيرة الزوجية الزائدة عن الحد

لا شك ان الغيرة هى دليل عن الحب الحقيقي بين الزوجين، ولكن بشرط ألا تزيد عن الحد الذى قد يحول تلك الغيرة إلى مشاكل قد تهدد الحياة الزوجية فيما بعد، وبالتالى عليكِ سيدتي أن تدرك خطورة إزدياد هذا الشعور عن الحد إذا شعرت بأن الغيرة الزائدة عن الحد سوف تهدد حياتكِ الزوجية. وهنا اقدم النصائح […]