مقالات الكاتب: الحياة الزوجية

٥ حلول لممارسة العلاقة الحميمة دون شعور الأطفال

28511_large.jpg

إذا كان لديك أطفال في سن متقدم، إذن فأنت بالتأكيد تجدين صعوبة في إتمام العلاقة الحميمة مع زوجك،دائما تتساءلين هل الأطفال يشعرون بما يحدث؟ أو ينتابك الخوف من استيقاظهم المفاجئ؟ إن كنت حقا تفقدين السيطرة على الأمر، فسوف نخبرك اليوم بخمسة حلول تمكنك من ممارسة علاقتك الزوجية دون أن يشعر أطفالك.

١- الوسائد الصغيرة
يمكنكم تجربة وضع العديد من الوسائد الصغيرة على السريرأو استخدام الأغطية المختلفة، ففي هذه الحالة تؤثر الوسائد والأغطية على الموجات الصوتية العالية وتقللها، مما تضمن لك علاقة حميمة مثيرة دون شعور الأطفال.

٢- الاستحمام
بالتأكيد الحياة الزوجية مليئة بالأشياء الرائعة، ومن أجل علاقة حميمة مثيرة وغير تقليدية، ينصح دائما بضرورة تغيير المكان الذي تقام فيه. فلم لا تجربا الاستحمام مع بعض سويا، فهنا صوت المياه سيكون بمثابة العازل لكما.

٣- الموسيقى
اقترحي على أطفالك أن يستمعوا إلى بعض الموسيقى أو الأغاني المختلفة، ويتفاعلوا معها، فمثلا موعد تعلم الرقص أو أغنية جديدة، ففي هذه الحالة الأطفال سيكونوا مستمتعين بالنشاط الذي يقومون به وبالتالي لن ينتبهوا لعلاقتك الحميمة على الإطلاق.

٤- إطار السرير
انتبهي جيدا لإطارات السرير عند اختيارها، تأكدي أنها لا تصدر أي أصوات نتيجة الاهتزاز أو نتيجة لاحتكاك السرير باستمرار مع الأرض. إن كان سريرك فعليا يصدر أصواتا، ضعي سجادة كبيرة تحته لأنها بذلك ستمتص الأصوات وتمنع ظهورها. كذلك يمكنك ربط إطارات السرير جيدا إن كانت مفككة.
ملحوظة: يمكنك استخدام قطع الفيبر المختلفة لوضعها أسفل السرير أو بين الباب والأرض حتى لا يصل أي صوت إلى خارج غرفة النوم، فتنعمي بعلاقة جنسية مثيرة دون أي قلق.

٥- نوم الأطفال المبكر
هذا جزء مهم للغاية لإتمام علاقتك الحميمة دون أي اضطراب من استيقاظ الأطفال، حاولي تثبيت موعد نوم الأطفال ويفضل أن يكون بعد رجوع زوجك بوقت قليل حتى يستغرقون في النوم، أما إذا بادرتي بتنويمهم فمن المحتمل أن يستيقظوا في نصف الليل، وتذكري أن كلما كان الطفل مواعيد نومه ثابته ومنظمة كلما كان ذلك أفضل لصحته.

أنواع وأشكال القضيب المختلفة

هناك أنواع مختلفة من القضيب ليس في الحجم فقط وانما الشكل أيضا هدا ما أكدته احدي الدراسات الحديته  التي بينت أن هناك 5 أنواع شائعة و مختلفة من القضيب .

1-القضيب المستقيم

القضيب-المستقيم

ربما هذا هو الشكل الأكثر شيوعا بين الرجال ، شكله كما هو مبين في الصورة مستقيم حتي قمة الرأس  .
مميزاته : هذا النوع هو الانسب لممارسة الجنس حيت أنه يحفز المهبل بطريقة موحدة .
عيوبه : مؤلم اثناء الايلاج العميق خصوصا لو كان طويلا ، لذلك ينصح الايلاج ببطء .

2-القضيب المنحني

القضيب-المنحني

شكل أخر من أشكال القضيب الاكثر شيوعا ، الانحناء في القضيب أمر طبيعي ولا يدعو للقلق ، والواقع فيمكن أن يكون هذا  القضيب أكثر متعة من الأنواع الأخرى.
مميزته : من السهل عليه الوصول الي نقطة الجي سبوت التي تعتبر من أكثر المناطق التي تثير  المرأة  في المهبل .
عيوبه : يمكن أن يكون مؤلما اعتمادا علي حجمه ودرجة انحنائه .

3-القضيب المخروط

القضيب-المخروط

كما توضح الصورة فهو اعرض من القاعدة  ويقل انحناءه بتجاه الرأس .
مميزاته : يسمح شكل بختراق اقل ايلاما من الانواع الاخرى .
عيوبه : لاتوجد .

4-القضيب الفطر .

القضيب-الفطر

له رأس عريض وجدع أنحف نوعا ما .
مميزاته : بسبب قمته العريضة فهو مثير في الثلث الاول من المهبل .
عيوبه : قد يكون مؤلما اعتمادا علي حجمه .

5- القضيب الموزة .

القضيب-الموزة

الاقل شيوعا بين الرجال هو هذا  النوع ، و شكله كشكل الموزة .
مميزاته : سلس ويسهل ادخاله وجدعه يلامس جدران المهبل بطريقة أفضل من الانواع الاخرى .
عيوبه : لاتوجد .

تنبيه : رغم ما تم كتابته فلا يوجد أي تأتير كبير لشكل القضيب علي العملية الجنسية .

كن لطيفاً وسلساً الارطب أفضل

wetter_the_better_-_using_lube

 كن لطيفاً وسلساً الارطب أفضل

يعتقد الكثيرون أنه لا حاجة لاستخدام المزلقات إلا عندما تكون مناطق الإثارة جافة للغاية، بيد أنها قد تسهم تماماً في تحسين العلاقة الجنسية للرجل والمرأة على السواء.

توجد ثلاثة أنواع من المزلقات: المائي والزيتي والسيليكون. ويعد المزلق المائي الأكثر شيوعاً ويمكن استخدامه لأي غرض. ومع هذا، قد تحتاج إلى إعادة وضعه بمرور الوقت (بالرغم من أنه يمكنك استخدام رذاذ مائي بالرش موضوعياَ لإعادة تنشيطه وتطويل مدته). أما المزلق الزيتي فلا يعد استخدامه آمناً مع الواقيات الذكرية ولكنه يوفر زلقاً فائقاً. ويعد مزلق السيليكون الأفضل على الإطلاق، إذ إنه فائق الزلق وآمن الاستخدام مع الواقيات الذكرية.
ويعد المزلق الحل الأمثل للاستمناء سواء للرجل أو المرأة، إذ يضيف الاحتكاك الذي يوفره الزلق المزيد من الإحساس والتهيج.
تناسب المزلقات المختلفة مختلف الأفراد، لذا انتقي مجموعة مختلفة لمعرفة أفضل المزلقات الذي يناسب جسمك.
يمكن أن تخرق زيوت التدليك الواقيات الذكرية، لذا من الآمن استخدام المزلقات بدلاً منها، أو تجربةDurex Play Massage 2×1 المصمم خصيصاً لأغراض التدليك والتزييت الأكثر حميمية.
هل تستخدم يديك لمداعبة وملاطفة الشريك؟ إذاً استخدم مزلقاً لتسهيل المهمة بالنسبة لك ولمنح الشريك المزيد من المتعة والإثارة.
هل تحب استخدام يديك وفمك في نفس الوقت؟ إذاَ اختر إحدى المزلقات المنكهة ذات المذاق الرائع، مثل الفراولة أو المثيرة مثل البينا كولادا، إذ إن المزلقات تضيف المزيد من الإثارة والتهيج على العلاقة الحميمية. اعتبرها نقطة توقف: فإذا وضعت المزلق أثناء الإيلاج، سوف تحافظ على استمرارية العلاقة لأطول فترة.
هل استيقظت ولديك آلام من ممارسة الجنس في الليلة الماضية وعليك الذهاب إلى العمل؟ اعلم أن المزلقات تساعد على تخفيف حرقة الاحتكاك.
لمزيد من الإثارة والمتعة، جرب Durex Play O أو Warming أو Tingle للشعور بإحساس مختلف.
هل تريد خلط الأمور شيئاً ما؟ يعد الجلد أكثر مناطق الجسم إثارة، إذاً جرب مزلقاً مرطباً على جسد شريكك ثم تحسسه لتنعم بالإثارة الكاملة

من المداعبة إلى النوم

from_xxx_to_zzz_-_sexual_boredomكيف تتغلب على الملل الجنسي؟

دائماً ما تتعلق أكثر الخطابات الشائع إرسالها إلى متخصصي المشكلات الجنسية “بكيفية الحفاظ على شغف العلاقة؟” وبينما تنتهي الروايات والقصص الخيالية بعبارة “وعاشوا في ثبات ونبات”، إلا أن أغلب الأزواج يعانون من المحافظة على شغف علاقتهم على المدى الطويل. لذا، جرب هذه الأساليب للتغلب على الشعور بالملل الجنسي:

اعنتي باحتياجاتك أيضاً: ينغمس الكثيرون في علاقات، واضعين احتياجات شركائهم في المقام الأول. وبينما قد يبدو ذلك وكأنه غير بديهي، إلا أنه قد يكون سبباً رئيسا للتأفف والنفور ويؤدي إلى شعورك بالانكفاء. فإذا كنت سعيداً ومستقلاً وآمناً، ستزداد الرغبة إليك.
واعتني بشريكك. يميل الشريكان في بداية العلاقة إلى التودد لبعضهما البعض، فإذا ظفرت بقلب شريكك، أصبح من السهل اعتبار ذلك أمراً مسلماً مفروغاً منه. قم بإغواء شريكك، سواء بالغزل أو تقديم الهدايا أو المداعبة أو أي شيء آخر يشعره بالارتياح.
كن نشطاً: عادة ما يرتبط فقدان الرغبة الجنسية بأسلوب الحياة. تمرنا معاً لضخ الدم في أجسامكما وزيادة لياقتكما على ممارسة الجنس.
كن صحياً: يخفت النظام الغذائي السيء والكحوليات والعقاقير (القانونية وغيرها) ونقص النوم ونقص اللياقة العامة من الرغبة الجنسية.
القبلات: تبدأ أغلب العلاقات بالكثير من القبلات، ولكن لا يدوم ذلك طويلاً. فعندما تقبّل، فإنك تتقرب جداً مع فيرومونات الشريك؛ هرمون الجذب الجنسي، ما يزيد من الإثارة والتهيج.
اعتنِ بنفسك: اعتنِ بجسمك، بحيث تكون متأنقاً كما لو كنت في أيام المواعدة الأولى – حافظي على ارتداء الملابس الداخلية المغرية.
الاختلاط: يميل الشريكان إلى استكشاف الكثير في الأيام الأولى، ولكن إذا اكتشفت مناطق الإثارة، يسهل التشبث بها. جرب وضعيات أو ألعاباً جديدة وتقنيات مداعبة مختلفة أو استحدث أنماطاً غير تقليدية للمداعبة، أو كل مما سبق
غيّر الأدوار: عادة ما تكون الممارسة الجنسية إما بين شريك نشط أو سلبي. بدّل الأماكن – فإذا كنت من تبدأ بطلب الممارسة، استحث الشريك على أخذ زمام المبادرة والقيام بالخطوة الأولى. وإذا كان شريكك يقود العملية، قدها أنت بدلاً منه.
شارك التخيلات والأهواء: تتطلب عملية الجنس الجيدة مشاركة العقل والجسد معاً، فحافظ على إشراكهما.
كن رومانسياً: الجنس والحب لا يتجزأن، فكلما زادت معرفتك بالشريك، زادت المصداقية الجنسية لك. تذكر ذلك وأنه لا يوجد أي سبب لعدم تحسين الجنس كل يوم.

أهمية حجم القضيب عند المرأة

حجم-القضيب

عن طريق الأبحاث النفسية الحديثة أصبح بإمكاننا أخيرا البحث في اعظم أسرار النساء ، و الكشف عن أهمية حجم القضيب في الجنس  .

سأحاول في هذه المقالة أن أقدم شيئا مختلفا . بسبب كثرة الاسئلة التي تصلني دوما في التعليقات بخصوص حجم القضيب والمتمتل في السؤال التالي : هل حجم قضيبي مناسب وهل النساء يفضلن الحجم الكبير ؟

لن أرد على هذا السؤال بشكل شخصي كأن أقول  مثلا  أن كل النساء اللاتي قابلتهم كن سعيدات معي لمجرد أن لدي عضوا كبيرا.

ولا  إلى الإجابة على السؤال اعتمادا على الإشاعات – على سبيل المثال  القول نقلا  عن أحد الأصدقاء سمع بدوره من أحد أصدقائه أن نساء طائفة ما في مكان ما جنوب السعودية او العراق الخ  يفضلون القضيب المتوسط الحجم.
وبالطبع لن أعطي  وصفات لتكبير القضيب فهي موجودة مسبقا بالموقع ، وكذلك لن أحكم عليك بأنك ستعيش حياة زوجية تعيسة خالية من الحب والعلاقات اذا كان حجم عضوك أقل من 20 سنتيمتر .
 .
 في الحقيقة كل ما سبق مجرد كلام غير عقلاني ولا يمت للواقع بصلة ومعظمه تخمينات غير مبنية على أدلة .
هنا سنبتعد كل البعد عن الخرافة والوهم ، و المبالغة وكذلك عن الحملات الإعلامية ونركز اهتمامنا بشكل خاص على الحقائق الموضوعية .
وذلك من خلال طرح السؤل التالي :
ما هي أفضل الدراسات الطبية النفسية التي ركزت على حجم القضيب المفضل لدى لمرأة ؟
نعم، نعتقد أنه يمكن يجاد اجابات ولكن بعض الباحثين -في الحقيقة-  قد يتجاهلون في بحثهم توجيه هذا السؤال  للمرأة “عن مدى أهمية حجم القضيب؟” مما يؤدي الى الوصول لنتائج لا يمكن من خلالها تمييز الحقيقة من الأسطورة.
لنحاول معا الذهاب الى حيث لم يصل رجل من قبل ؟  في رحلة ربما تكون مثيرة للقلق في عقل المرأة الذي يعتبره الكثيرون مكانا غامضا  ، ولذلك نشرنا نتائج الاستطلاعات التالية والتي نحاول من خلال عرض نتائجها فهم ما تميل اليه المرأة في شريكها من الناحية الجنسية ، تابع معنا …
الحــــل: الذي يتساءل عنه الكثيرون.
بطبيعة الحال ، فإن أفضل طريقة لمعرفة مسألة معينة –  هي بجمع الآراء رغم اختلافها واختلاف اشخاصها من ناحية الجنس واللون والعمر.
وهذا بالضبط ما ذهبت اليه الدراسة المعدة من طرف جامعة كاليفورنيا – لوس أنجلوس قبل بضع سنوات وبالتحديد في عام 2006 .
والتي شملت 52,031 من الرجال والنساء والتي تمت من خلال استطلاع عبر الانترنت – عنوانه ( هل حجم القضيب هام بالنسبة لك ؟)
إن الإجابة ” بنعم يهمني ” هي إجابة غامضة على المدى البعيد ولها معنى يختلف من شخص لآخر  .
بالنسبة للرجل فإن الإجابات عن سؤال أهمية حجم القضيب كانت ان الحجم الكبير يساهم في الثقة لدى الرجل وكذلك يعني الرجولة  والعكس في حالة العكس ، أما بالنسبة للنساء فقد اعتبرن أن حجم  القضيب من أهم متطلبات العلاقة الجنسية.
وبطبيعة الحال، فإننا في هذا المقال  لا نولي اهتماما كبيرا لرأي الرجال
ولأننا مهتمون بالإجابة على هذا السؤال فقد جمعنا إجابات 26,437  امرأة وفتاة .
إذا لنرى معا ماذا قالت اولئك  النسوة ؟
وذلك  عندما سئلن سؤالا بسيطا , هل انت راضية عن حجم العضو الذكري لشريكك؟
وجاءت  نسب الردود كالتالي  :
  • 84  في المائة كن مرتاحات تماما .
  • 12 في المائة يرغبن في عضو أكبر .
  • 2  في المائة يرغن في عضو أصغر .
  • 2  في المائة لايجبن لأسباب خاصة كالإحراج .
اهمية-القضيب-للمراة

الان لننتقل الي دراسة اخري تبين ان 68 في المائة من النساء غير راضيات عن  حجم قضيب اقل من 13 – 16 سنتيمتر .

حجم-قضيب-دون-المتوسط

مخطط يوضح : النسبة المئوية من النساء – حسب علم النفس في جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس – عبروا عن رضاهم عن حجم القضيب المتوسط ; والدي يقع ما بين  ( 13 – 16 سنتيمتر ).

إذا ماذا يمكن أن يستنتج من النتائج أعلاه ؟
من غير الجيد إذا كان قضيبك  اقل من المتوسط (13 -16 سنتيمتر)  فإن نسبة 68% ربما تصيبهن خيبة أمل وقد لا تنجح العلاقة بينكما .
أما إذا كنت تمتلك حجما متوسطا فإن غالبية النساء ستكن راضيات تماما معك .

ولكن هذا لا يعني أن كل النساء يتلهفن للحجم الكبير .

اذا كان حجم قضيبك أكبر من المتوسط فانه من المحتمل أن من 4 نساء من أصل 100 سيصرخن أثناء العلاقة ” كبيرجدا” وقد لا يتحملن الممارسة معك ، في حين أن   4 في المائة قد تتهرب من العلاقة معك في حين أن 10 في المائة – سيقعن في حبك نظرا لحجم قضيبك الكبير .

يقول الرئيس الأميركي الراحل إبراهام لينكولن “يمكنك أن ترضي جميع الناس بعض الوقت، وبعض الناس كل الوقت، لكنك لا تستطيع إرضاء كل الناس كل الوقت”

عندما يتعلق الأمر بحجم القضيب، فإن النساء تقريبا  سواسية، وإن كان هناك شيء ممكن استنتاجه من هذه الدراسة فإنه  يتضح مما لا يدع مجالاً للشك :  معظم النساء أكثر من راضية عن الحجم المتوسط .
وسنتعلم في القريب العاجل في الموضوع اللاحق مستقبلا  شيئا مثيرا بالفعل ويعتبر دليلا قويا يشير إلى أنه عندما يتعلق الأمر بحجم القضيب فإن للنساء رأيا مشتركا في هذا الموضوع.

سرعة القذف : اسبابه وطرق علاجه في 15 يوم

سرعة-القدف

سرعة القذف أو ما يسمى بالقذف المبكر ، هي المشكلة الجنسية الأكثر شيوعا عند الرجال ، إذ تتمثل في عدم قدرة الرجل على تأخير خروج المني إلى غاية اكتفائه الشخصي و اكتفاء شريكة حياته . و قد تتسبب هاته المشكلة في احباط شديد و ضيق صدر يزيدها تعقيدا فقدان الرجل للثقة المطلوبة أثناء الجماع .

فما هي يا ترى  الأسباب النفسية و الجسدية التي قد تؤدي إلى سرعة القذف ؟
و ما هي الحلول و الطرق الناجعة لضمان علاقة زوجية مُرضية للطرفين ؟

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول القذف المبكر ، أسبابه و علاجه ، فتفضل معنا لقراءة هاته المقالة  حيت تحتوي علي وصفات شعبية لعلاج القدف السريع بالاضافة الي العلاج الدوائي كما يتطرق الي المسببات الرئيسية لهاته المشكلة ، لأن حياتك الزوجية قد تتغير للأحسن .

تعريف القذف السريع:

لقد اختلف الأطباء على تعريف دقيق لسرعة القذف ، حيث يستحيل تقدير مدة العلاقة الجنسية بزمن محدد لاختلافها من زوج لآخر . لذا فإن التعريف الذي يؤخذ به بشكل عام هو قذف الرجل لسائله المنوي ، أي وصوله إلى ذروة الرعشة الجنسية قبل الإيلاج أو بعده بمدة قصيرة قد لا تتعدى دقيقتين على أقصى تقدير ، مع عدم امكانية السيطرة الطوعية على عملية الدفق . و بشكل أوسع ، يمكن القول أن السِمة البارزة لسرعة القذف هي حدوثه قبل استمتاع الطرفين بالعملية الجنسية ، مما يؤدى إلى عدم تحقق الإشباع و المتعة الجنسية.

أسباب القدف السريع :

لا تزال الأسباب الدقيقة للقذف المبكر غير واضحة المعالم إلى وقتنا هذا ، غير أنه يمكن تقسيمها إلى قسمين رئيسيين ، العوامل النفسية و الأسباب العضوية :

أ – العوامل النفسية :

تشكل العوامل النفسية أغلب أسباب القذف المبكر ، و يمكن حصرها فيما يلي :

  •  انعدام الراحة و الطمأنينة في مكان إقامة العلاقة الجنسية ، كأن يكون خارج الغرفة الزوجية مثلا .
  •  الخوف من فقدان الانتصاب الكامل للعضو الذكري في حالة الأشخاص الذين يعانون من العجز الجنسي .
  •  انعدام الخبرة الجنسية عند الأزواج الجدد ، مما يؤدي إلى الرغبة الجامحة في الوصول إلى الرعشة دون الاستمتاع بالجماع
  •  انقطاع الرجل عن ممارسة العلاقات الجنسية لفترة طويلة ، لسبب أو لآخر ، مما يتسبب في فرط التهيج الجنسي لديه .
  •  وجود مشاكل في العلاقة بين الزوجين و ما يصاحبها من تنافر بينهما ، حيث يصبح الجماعُ عمليةً ميكانيكيةً لأداء الواجب فقط .
  •  الضغط الشديد في الوظيفة و صعوبة الأحوال المادية ، قد تجعل الرجل غير متفرغٍ للعملية الجنسية و لا يكترث بها .
  •  عدم ثقة الرجل في نفسه ، و بالخصوص في مجابهة زوجة متطلِّبة ، قد تجرح مشاعره (عن قصد أو عن غير قصد) بملاحظة أو دعابة عن قدراته الجنسية ، مما يجعله يرغب في التملص منها سريعا .
  •  ممارسة العادة السرية أو ما يعرف بالاستمناء ، بالإضافة ما يحيط بها من ظروف الخوف من الانكشاف و الفضيحة ، و الإحساس بالذنب بعد الفراغ منها ، كلها عوامل تُبرمج المنعكس المسؤول على الانتهاء السريع من القذف .
  •  التوجس من القذف المبكر نفسه قد يؤدي إلى نتيجة عكسية تماما .

 

ب – الأسباب العضوية :

قد تؤدي بعض المشاكل الصحية البدنية إلى مشكلة القذف ، نذكر من بينها :

  •  إصابات النخاع الشوكي التي قد تصل إلى المركز العصبي الانعكاسي المسؤول عن عملية القذف ، كالأورام ، أكياس الدم أو التهتكات الجزئية للألياف العصبية المارة عبره .
  •  مرض التصلب المتعدد بالنخاع الشوكي .
  •  الالتهاب المزمن للبروستات ، الحويصلة المنوية أو الإحليل جراء أمراض ميكروبية ، و الذي يوَلِّد احتقانا بمنطقة الحوض ، يدفع المني إلى خارج الجسم .
  •  مستويات هرمونية مضطربة كهرمونات الغدة الدرقية على سبيل المثال .
  •  بعض الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى اختلالات في الجهاز العصبي مثل مرض السكري .
  •  تناول المخدرات التي تحفِّز الجهاز العصبي كالكوكايين و الأُمفيتامين مثلا .

و غيرها من الأمراض المختلفة التي أُتبِت أو قد يُثبَت تأثيرها في وقت لاحق .

عواقب القدف السريع :

للقذف المبكر آثار قد تكون وخيمة على الحياة الزوجية ، إذ أنه يتسبب في برود العلاقة بين الزوجين و تهربهما من المواقف الحميمية بينهما ، و ربما يتطور الأمر أكثر فأكثر ، ليصل إلى نفور كل طرف من الآخر .

كما يتسبب القذف السريع في إحباط معنويات الرجل و انهاك ذهنه ، بسبب شعوره بالعجز و تفويت الاستمتاع بقضاء الوطر . كما يُوَلِّد احساسا عميقا بالذنب تُجاه شريكة الحياة لعدم القدرة على إرضائها و إشباعها جنسيا .

علاج مشكلة القذف السريع :

بالإضافة إلى حل المشاكل النفسية و العضوية و محاولة الاسترخاء عند الجماع ، على الأقل بترك الأمور العالقة خارج أسوار البيت الزوجي ، فإنه يُنصح بزيارة الطبيب و طرح المشكلة عليه ، لأنه الأقدر على تشخيص الأعراض ، تحديد الأسباب و اقتراح الحلول المناسبة لكل حالة على حِدى .

كما أننا نقدِّم لكم فيما يلي ، بعض النصائح التي قد تساعدكم على تلافي المشكلة أو على الأقل التخفيف من حدتها :

العلاج بالاعشاب :

العسل-الزنجبيل
  1. نأخد نصف كوب من العسل الحر(الاصلي) ونخلطه مع ملعقة متوسطة الحجم من مسحوق الزنجبيل . ويأخد بمقدار 3 ملاعق كل ليلة قبل النوم بساعة ويتم الاستمرار عليه لمدة 15 يوم علي الاقل
  2. المداومة علي أكل فص واحد من الثوم يوميا فهو مقوي جنسي طبيعي .
  3. خذ القليل  من الثمر المجفف مع القليل من الفستق و اللوز واطحنهم جميعا طحنا ، ثم كل خمسة وعشرون غرام من هذا الخليط كل يوم  ، فهاته المكسرات نافعة ان شاء الله وتعمل كعلاج طبيعي  للقذف السريع .
  4. اشرب حليب اللوز كل ليلة
  5. ينصح بأكل المأكولات البحرية فهي مفيدة بدرجة كبيرة لعلاج هاته المشكلة

العلاج الدوائي :

  • ادوية الاكتئاب جميعها تعمل علي تأخير القدف مثل (الزيروكسات) ، وأغلب الاطباء يصفونه لعلاج هاته المشكلة  الا أن لها أثار جانبية غير محببة .
  • أدوية التخدير الموضعي مثل : EMLA cream – prilocaine
الزيروكسات

علاجات اخرى :

 

  • استعمال الواقي الذكري لأنه يخفف من احتكاك القضيب بالمهبل و بالتالي يقلل من الإثارة التي تسرِّع عملية القذف .
  • تغيير وضعية العلاقة الجنسية ، كأن يستلقي الرجل على ظهره و تصعد المرأة فوقه ، بغرض تصعيب القذف نظرا للجاذبية الأرضية التي تشد المني نحو الأسفل .
  •  تأخير القذف بإيقاف الإيلاج لحظة الشعور باقترابه ، و إعادة العملية في كل مرة لحين إشباع الزوجة ، بعدها يقضي الرجل وطره و هو مرتاح البال تُجاهها .
  •  تثبيط الشهوة العارمة بتبليل القضيب بماء بارد عند اقتراب القذف .
  •  استعمال الكريمات المرطبة للمهبل قبل الإيلاج لتفادي الاحتكاك الشديد المُحفِّز للقذف.
  •  تشخيص و علاج أي مرض عضوي (بعض الأمثلة مذكورة أعلاه) ، قد تكون له علاقة بالقذف السريع .
  •  عند الشعور باقتراب حدوث الدَفق ، يمكن الضغط على المنطقة الواقعة أسفل القضيب لتثبيطه .
  •  لا يجب هنا إغفال دور الزوجة في المساهمة في حل المشكلة ، و زيادة الثقة لدى زوجها مما يرجع على حياتها الجنسية بالإيجاب ، إذ يجب أن تتفهم ظروفه الصعبة و تتماشى مع وتيرته ، فلا تنزعج من إيقافه الإيلاج ، و تتجنب أي ملاحظات زائدة قد تفقده الرغبة في مواصلته .

أما في الحالات المُستعصية التي لا تستجيب للعلاج ، و بعد استشارة الطبيب المُختص ، فقد تتم الاستعانة بالتدخل الجراحي ، حيث يتم التقليل من حساسية العضو الذكري بفصله عن أحد أو بعض الأعصاب التي تحيط به ، مما يؤدي إلى تأخير القذف بفاعلية كبيرة .

– في حالات أكثر ندرة ، و التي تكون مصحوبة بعجز جنسي ، تُزرع دعامة بالقضيب ، حيث يتواصل انتصاب العضو الذكري حتى بعد حدوث القذف .

نتمنى أن يكون هذا الموضوع قد أفادكم في معرفة هذا المشكل الشائع ، الذي تعانون أو قد تعانون منه مُستقبلا ، حتى تتمكنوا من التغلب عليه أو نجنبه من الأساس . لكننا نؤكد بإلحاح ، على أنه لا يُغني عن استشارة الطبيب المُختَص عند الحاجة إلى ذلك .

متوسط حجم القضيب : الاجابة الشافية والكافية ؟

متوسط-حجم-القضيبينتابني شعور بالقلق عندما أرى عدد كتاباتي عن موضوع ” متوسط حجم القضيب ” في هذا الموقع والذي يعتبر -قضية مركزية- , في الحقيقة اعتقد أني كتبت عنه أكثر مما يمكنني تذكره حتى.

هذه المشكلة تتكون من اربع جوانب :

  • لا يوجد اجابة قاطعة عن ” الحجم العادي “.
  • كل دراسة جديدة تأتي بمعلومة مختلفة فمثلا في هذا  الأسبوع “تظهر دراسة أن متوسط حجم القضيب يتراوح ما بين 13 إلى 16 سنتيمتر لتأتي في الأسبوع الموالي دراسة تبين أن الحجم المتوسط ما بين  (14-17 سنتيمتر) .
  • عدم اتفاق البحوث والدراسات على معدل حجم القضيب المتوسط فهنالك من يذهب الى انه قد يبلغ 18 سنتيمتر . يعني ومن خلال البحث الدؤوب تبين أن متوسط حجم القضيب قد أسيء فهمه على مر العقود فهو يختلف من منطقة لمنطقة من 1 سنتيمتر  فما فوق . ولكن أحدث البحوث في بعض دول أوروبا الشرقية تحاول ايجاد نقطة ينطلق منها هذا البحث بالاعتماد على الحقائق الملموسة .
  • أيا كانت الإجابة ، لا يزال الجدل محتدما. فبعض الرجال لا يصدق كل ما كتب,  إخصّائيو الأمراض البولية يعطون نتائج غيرقطعية  “قابلة للنقاش ” .

أيضا، من وجهة نظري، هذه المناقشة تعود إلى عصور قديمة , ففي سنة 1870  أعلن الدكتور جورج كراوس أن متوسط الحجم  بلغ 18 سنتيمتر .

ولكن يجب أن نعترف أن أحدث دراسة صدرت في مارس  2015  تحت عنوان – British Journal of  Urology International نتيجة جهد تعاوني من الباحثين في عدد من المؤسسات بما فيها كلية الملك لندن كلية الطب ومعهد الطب النفسي وعلم النفس و العلوم العصبية بالمستشفى، لندن، وبالبحث في الواقع, قم بزيارة ( تحليل ميتا : نظرة عامة على دراسة  حول حجم القضيب بين 1985 و 2013.)

ما يجعل هذا البحث قريبا من الواقع هو أنه على الأقل (يشمل بعض الأبحاث السابقة والتي تجمع البيانات باستخدام قياسات التحقق علمياً ) بدلا من الاعتماد على الاستفتاءات  حيث أن الباحثين يعتقدون أنه  لا يمكن الوثوق برأي الرجل عن نفسه , الا أن هذا البحث اعتمد على  قياسات الأطباء والممرضات وغيرها والتي تتميز بثق عالية طبيا .

وبعبارة أخرى، يقوم هذا البحث على رأي  طرف ثالث موضوعي وحيادي ويعتمد القياس الدقيق . وله تجربة طويلة في هذا المجال ,على سبيل المثال يذكر أن أحد أطباء المسالك البوليّة عبر عن  أنه عمل على   قياس حجم قضيب مرضاه لمدة 52 عاما حتى أنه بدأ يشعر بالملل من هذا العمل .

غير أن هناك دراسات كبيرة  أخرى كالدراسة التركية التي شملت أكثر من 1132 متطوعا عسكريا سنة 2011 ، في حين بعض الرّجال الآخرين رفضوا أن يتم قياس حجم قضيبهم وفضلوا وضع قياس افتراضي لأنفسهم .

وصل اجمالي  هذه الدراسات   الى 17 دراسة ما بين الكبيرة والصغيرة على حد سواء والتي تم فيها قياس ما يقارب 521,15  قضيبا .
مع أن عدد التجارب يتيح استخلاص بيانات كثيرة وقد تكون قريبة موضوعية وتمكن من الحصول على الاجابة الشافية عن  متوسط حجم القضيب مباشرة؟

من يدري …؟

أنا لن أحاول تحليل النتائج,  فعدم الفحص ليس نتاج عدم الاكتراث بل هو ببساطة حتى لا يجدوا انفسهم عالقين في التحليل.
ماذا نستنبط من البحوث المشتركة :

  1. متوسط طول  القضيب المرتخي 9.16 سم : 3.61 بوصة
  2. متوسط طول القضيب المرتخي أثناء الامتداد 13.24 سم (5.21 بوصة )
  3. متوسط طول القضيب المنتصب: 13.12 سم (5.17 بوصة)
  4. متوسط عرض القضيب الرخو : 9.31 سم (3.67 بوصة)
  5. متوسط عرض القضيب المنتصب: 11.66 سم (4.59 بوصة)

نستنتج مما سبق شيئا واحد على الرغم من تقدم البحوث الا انها لم تتفق حتى الآن على ارقام محددة قد , فقد وجد من خلال البحوث المعدة من قبل جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس  average woman would be less) than impressed ( أن متوسط الحجم يبلغ 13 سنتيمتر  .

القيمتين المستخلصتين من البحث

لم أكن أنوي تحليل النتائج بصراحة ولكن الشيء الوحيد الذي لا يمكن أن أتجاهله  هو المتوسطات المسجلة في هذا البحث الذي أجري على  15, 521  قضيب , أفاد بأن متوسط طول القضيب يبلغ 13 سنتيمتر ومتوسط العرض يبلغ 12 سنتيمتر !

حقا ؟

أنا شخصيا اتساءل هنا – و نتساءل جميعا – مع كل الاحترام  للباحثين- ما إذا كانت الدراسات التي نتجت عن هذه البحوث حقيقية أم لا وهل يمكن الاعتماد عليها فعلا ؟

لماذا؟

هذا المتوسط الذي ذهبت اليه هذه  الدراسة كان أقل بكثير من المتوسط في الدراسات أخرى.
ولا  ننسى أن   معهد كينسي ذهب الى أن معدل طول القضيب يبلغ 16 سنتيمتر  في بحث أجري على3550  طالب جامعي, أو ديركس  الذي اعتبر أن متوسط الطول هو17 سنتيمتر   اعتمادا على معلومات  2936 رجلا شاركوا في البحث.
ولا يمكن بالطبع أن ننسى هذه الدراسات لأنها تعتمد على أساس القياسات. والأخذ برأي دراسات اعتمدت مجرد توجيه سؤال للمشاركين مفاده “هل تمانع أن تخبرني عن حجم قضيبك ؟
مما جعل  الرجال يجيبون بطريقة كاذبة ومبالغ فيها وذلك نتيجة النظرة التي تربط بين حجم القضيب لدى الرجل ورجوليته .

كما سجلت ابحاث  طبية أجريت على أكثرمن 300 رجل في ملهى ليلي في المكسيك سنة 2001 النتائج التالية :

النتائج 

قامت مجموعة من الممرضات بأخذ القياسات وذلك تحت اشراف طبيب مختص (في الواقع أنا لا أعرف ما إذا كانت الممرضات مثيرات أو لا) وجاءت  النتائج كالتالي (متوسط الطول بلغ   15 سنتيمتر  بينما ما بلغ متوسط عرض القضيب 12 سنتيمتر .

كما أجري استبيان في البرازيل في الوقت نفسه ومن خلال قياس 150  تم  إثبات أن متوسط الطول بلغ 15 سنتيمتر والعرض 13 سنتيمتر .

هذه التحاليل الجديدة من جهة أخرى تفيد بأن متوسط الطول في بعضها يزيد وينقص ب نصف بوصة وهذا أقرب الى المنطق على عكس بعض الابحاث التي تفيد مرة بان المتوسط 12  في يوم و10 في اليوم الآخر.

لماذا اعتبرنا أن  لهذا البحث مصداقية لا بأس بها؟

لأنه حسب ما قال الباحث ديفيد فيالي في تحليله  “نعتقد ان هذه الرسوم البيانية سوف تساعد الأطباء على طمأنة الغالبية العظمى من الرجال أن حجم  قضيبهم في النطاق الطبيعي”.

البيان الذي أدلي به معدو  الدراسة أبدى قلقا كبيرا من التأثيرات النفسية لحجم  القضيب و القلق  والاضطراب الذي يعاني منه الشخص الغير راضي عن قضيبه .

و مهما كان الدافع وراء هذا البحث ، لا شك أنه إضافة كبيرة إلى الاجابة على سؤال “متوسط حجم القضيب “.
ولكنه يبقى مجرد بحث رغم تقدمه الا أنه غير حالي من الأخطاء مما أدى إلى المزيد من عدم اليقين و الغموض الملازم لهذه المسألة .
للاطلاع على كامل الدراسة قم بزيارة هذا الرابط  الدراسة الكاملة هنا  .

وصفات تكبير القضيب : مجربة ومنقولة

وصفات-تكبير-القضيب

في هذه المقالة سنتطرق الي مجموعه من أشهر الوصفات  الخاصة بتكبير القضيب  والتي تم ايجدها في العديد من كتب الطب العربي مثل كتاب الطب والحكمة للعلامة جلال الدين عبد الرحمن السيوطي سليل أشهر الاسر المعروفة بالعلم الواسع .

قبل قراءة الموضوع ينصح بقراءة المقالة التالية : تكبير القضيب : أشهر الأساليب المستخدمة لذلك

نصيحة : المرجو القيام ببحث شامل عن أي مادة قبل استعمالها علي قضيبك .


الوصفة الاولي :

مدة العلاج : تسعة عشر يوما  بالتمام والكمال ، حيت ستلاحظ زيادة في حجم القضيب طولا وعرضا ، وتتراوح  هذه الزيادة بين  واحد الي اربعة سنتيمتر الي .
بعد مرور خمسة الي عشرة  أيام من استعمال هذه الوصفة ستلاحظ زيادة في حجم القضيب بحوالي واحد الي اثنين سنتيمتر وهذا  مؤشر من مؤشرات نجاح الوصفة .
الاثار السلبية للعلاج : حسب صاحب الوصفة فلا يوجد أي أضرار وذلك لان الوصفة هيا علاج مكون من الاعشاب .
كيف تم اكتشاف هذه الوصفة : الوصفة موجودة في كتب الطب العربية القديمة .
المكونات : 
1- نحتاج الي مئة وخمسون غراما من زيت السمسم
2-نحتاج ايضا الي خمسون غراما من الكندر- اللبان الذكر (oliban) – الكندر شجرة تنمو في الجبال وله رائحة نفاذة ومداق مر .

الكندر+زيتالسمسم

طريقة التحضير : 
1-يوضع زيت السمسم علي نار هادئة حتي يسخن ثم نرمي الكندر عليه حتي يذوب الكندر في زيت السمسم  .
2-بعدها يرفع من النار ويصفي من الشوائب ، ونتركه ليبرد .
3-بعد أن يبرد نعبئه في قارورة زجاجية .
طريقة الاستعمال : 
تدلك القضيب بالزيت برفق وهدوء مع تجنب فتحة القضيب كي لا يحدث تهيج ، يوضع الخليط مرة واحدة في اليوم  وذلك قبل النوم .
اذا وجدت الفرق بعد خمسة الي عشرة  أيام من إستخدام الخلطة استمر عليها  لـ 19 يوم  واستمتع بحجم قضيبك الجديد ، اذا لم تلاحظ اي زيادة فتوقف عن استخدامها فلن تنفعك .
ملاحظة للمتزوجين :ينصح التوقف عن ممارسة الجنس لمدة 3 أيام اثناء العلاج . لا تمارس الجنس مع زوجتك حتي تغسل قضيبك من الزيت كي لا تسبب التهاب لزوجتك .


الوصفة الثانية :

مدة العلاج : يتطلب العلاج التالي مدة خمسة عشر يوما .

المكونات : 

1-نحتاج القليل من علق الماء (العلق هو نوع من أنواع الديدان التي تعيش في البرك المائية  و المستنقعات )
2- نحتاج أيضا زيت السمسم و اذا لم يتوفر لديك زيت السمسم فيمكنك استعمال دقيق السمسم أي الجلجلان .
3-كما نحتاج أيضا القليل من زبد البحر .
4-القليل أيضا من دروة الجمل (دروة الجمل هيا الشحم الموضوع في ضهر الجمل وتباع عند الجزارين )
5-وأيضا نحتاج الي مربي الزنجبيل .

 

اعشاب-تكبير-القضيب

وصفات تكبير القضيب : مجربة ومنقولة

 

طريقة التحضير : نترك علق الماء في الشمس لمدة 3 أيام حتي يموت ويتحول الي دهن كالزبدة
تم نخلطه مع جميع المواد , زيت السمسم وزبد البحر ومربي الزنجبيل ودروة الجمل  وندقهم ونحتفظ بهم في قارورة .

طريقة الاستعمال : قبل الذهاب الي النوم تغسل قضيبك جيدا وتنشفه تم تدهنه  وتدلكه بهذه الوصفة  , مع مراعاة عدم الانتصاب أو  القذف أثناء القيام بهذه الوصفة , ويتم الاستمرار علي هذه الوصفة لمدة15 يوما .


 

الوصفة الثالثة :

نأخد القليل من الماء الدافئ  وندلك به الذكر (القضيب ) حتي يصبح أحمر اللون ومنتصبا تم يتم أخد قطعة من الرق الرقيق، وتضع عليه القليل من الزفت الساخن ، تم يتم وضعه ولفه علي القضيب  ويتم تكرار الامر يوميا حتي يكبر القضيب .


 

الوصفة الرابعة :

المكونات : نأخد ملعقتين من الخلنجان والسنبل والفلفل والمسك , تم يتم طحنهم وخلطهم مع العسل ومربي الزنجبيل.

 طريقة الاستخدام : اغسل قضيبك بالماء الدافئ جيدا تم ادهن القضيب بهذه الخلطة .


 

الوصفة الخامسة والاخيرة :

نحتاج القليل من زبد البحر تم يتم سحقه وخلطه بالماء الساخن وندهن به القضيب فأنه يغلظه ويكبره.

زبد-البحر

تنويه : يرجي الملاحظة ان الوصفات التي ذكرناها في هذه المقالة هيا منقوله علي لسان أصحابها حرفيا ولم يتم التعديل عليها و لم يتم التأكد من صحتها لذلك وجب الانتباه قبل تجربة أي شيء .

ملاحظة : هاته الوصفات لم يتم التأكد من صحتها لذلك لسنا مسؤولين عن أي إستعمال خاطئ أو نتائج سلبيه ترتب عنها ، وقد ذكرنها هنا بلسان أصحابها وذلك من باب الاحاطة بالمعلومة فقط لا غير .

تكبير القضيب : أشهر الأساليب المستخدمة لذلك

 

Render-1

 

في هده المقالة سنشرح اهم الطرق المتوفرة لتكبير حجم القضيب سواء بالتمارين أو الوصفات المختلفة أو بالتقنيات الحديته مع دكر شروط تكبير الذكر و مضاعفات هده الطرق المختلفة .

ملاحظة : يمكنك الاختيار بين هده القائمة لتقفز مباشرة الي الطريقة التي ترغب بها ولكن ينصح بقراءة الموضوع كاملا حتي تستفيد أشد استفادة .


تكبير القضيب هي مجموعه من الاجراءات و التقنيات التي تهدف إلى زيادة طول العضو الذكري، هاته التقنيات تتراوح بين حبوب القضيب ، والكريمات، والتمارين اليدوية ، والعمليات الجراحية ، مع تقارير عن النجاح والفشل لهاته الطرق في جميع أنحاء العالم.

لم تتم سوى القليل من البحوث المأكدة علميا بشأن تكبير الذكر ، لدلك فأن اي كلام عن زيادة دائمة في حجم العضو الذكري، يمكن أن يكون مجرد ادعاء أو كدب . كما أن الطرق القليلة التي يمكن ان تعمل في كتير من الاحيان تكون لها فوائد متواضعة وآثار جانبية خطيرة تتمثل في ضعف الانتصاب أو تمزق الجلد … الخ من الاثار السلبية .

في الوقت الحاضر، لا يوجد أي دليل علمي على أي تقنية غير الجراحة و التمارين بالاضافة الي بعض الاجهزة  في زيادة السمك او الطول بشكل دائم للعضو الذكري المنتصب الذي يقع في المعدل الطبيعي بين (12 إلى 18 سنتمتر).

يبين الجدول التالي حجم القضيب  من مرحلة الولادة حتي مرحلة البلوغ .
عند الولادة الطول الوسطي للقضيب بالسنتمتر  الطول دون الحد الطبيعي
1 -2 سنة 4.3 2.3
2 -3 سنة 4.7 2.6
3 -4 5.1 2.9
4 -5 5.5 3.3
5 -6 5.7 3.5
6 -7 6 3.8
7 -8 6.1 3.9
8 -9 6.2 3.7
9 -10 6.3 3.8
10 -11 6.4 3.8
11 -12 6.5 3.7
البالغ 13.3 9.7

أولا : أساليب شخصية

 

Render-12

1- خدع بصرية :

بدلا من محاولة تغيير الحجم الفعلي للعضو الذكري ، يمكن للمرء جعل قضيبه يبدو أكبر حجما ، ودلك بتباع مجموعه من الطرق البسيطة منها :

– الخدعة الاولي : حلق وقص شعر العانة ، حيت ان هدا الاخير(الشعر) يعمل علي اخفاء الحجم الحقيقي للقضيب .

– الخدعه التانية :  انقاص الوزن اذا كان وزنك كبيرا ، وخصوصا منطقة البطن والافخاد ، إذ أن الدهون في هده المناطق تعمل علي اخفاء جزء كبير من القضيب .

– الخدعة الأخيرة : هي أخذ حمام بالماء الساخن [ ليس الماء الحار جدا ، وانما الدافيء قليلا ] وذلك قبل ممارسة الجنس . هدا الاخير (الماء الساخن الدافيء ) سيعمل علي  توسيع الأوعية الدموية وبالتالي تدفق الدم إلى القضيب. وبالتالي تضخيم القضيب نوعا ما مؤقتا .

me أضن أن هده الطرق جد بسيطة ويمكن تطبيقها بدون الخوف من أي أثار جانبية . لكنها وللأسف مجرد حلول مؤقته.

 

2- حبوب تكبير القضيب :

 

حبوب-تكبير-القضيب

حبوب تكبير القضيب : تقدم في الغالب عبر الإنترنت وهي من أكثر المواضيع انتشارا . وقد كشفت التحاليل التي قامت بها فورتون لبحوث النباتات البرية وجامعة مارتوش عن عدد هائل من الملوثات الضارة في حبوب تكبير العضو الذكري ، وقد شملت تلك المواد التي عثر عليها في الحبوب  علي الخمائر، بكتيريا خطيرة، مبيدات والرصاص ، وقد وصف الدكتور ميشيل من جامعة مارتوش حبوب القضيب علي أنها خطر علي جسم الانسان . كما قالت الدكتورة شارتونا المتحدثة باسم جمعية طب المسالك البولية الأميركية، ” لا يوجد شيء مثل حبوب القضيب تعمل علي تكبير القضيب ، هذه أشياء تباع من أجل الربح في المقام الاول . ”

يمكنك قراءة هاته المقالة ان كنت مهتما بالحبوب  :  وصفات تكبير القضيب : مجربة ومنقولة

me يفضل الابتعاد عن هكذا طرق في تكبير القضيب نظرا لما قد تشكله من خطر علي جسمك . وادا كان ولابد من تجربتها فعليك بالبحث عنها من مصدر موثوق.

 

3- لاصقات الكسان :

 

لاصقات-ألكسان

لاصقات الكسان متلها متل حبوب تكبير القضيب  تقدم عبر الأنترنت ، وهي من أكثر المواضيع انتشارا أيضا ، يقال أنها لاصقة جلدية تحتوي على خليط من الاعشاب ، وتعمل هده اللاصقة عبر ادخال المادة الفعالة بها للدم بواسطة التصاقها بالجلد وبالتالي تنتقل المادة الي أنسجة القضيب وتعمل علي تكبيره ويتم وضع اللاصقة في مكان خالي من الشعر متل الكتف او البطن .

me أحد الاشخاص الدين جربو هده اللصقات قال عنها : (خدها مني والله العظيم ضيعت مبلغ الف وسبعمئة ريال علي 48 لاصقة وهدا لي 3 شهر وأنا أستعملها، ولا كبر ولا شي زي ماهو ولا انتصاب ولا أي شي وكأني ما حطيت شي أبدا اللصقات كدب في كدب وخاصة لاصقات ألكسان )

 

4- تمارين تكبير القضيب :

هي طريقة طبيعية لتكبير القضيب من خلال مجموعه من التمارين التي أثبتت فعاليتها في زيادة حجم القضيب بشكل دائم . حيت تعمل علي توسيع الحجرات مما يؤدي الي تكبير القضيب . والهدف من هذه التمارين هو تسليط قوة المط والشد علي الانسجة المسئولة على الانتصاب في العضو الذكري مما يؤدي الي زيادة في نمو الأنسجة الانتصابية بصورة تدريجية.

قم بتحميل ملف تمارين القضيب من هنا : التمارين .
كما يمكنك قراءة الموضوع التالي للمزيد من المعلومات : تمارين تكبير القضيب بعشر دقائق يوميا

me من بين الطرق البسيطة والتي لا تكلف شيئا ، ولكنها تحتاج بعض الوقت ، كما يجب الانتباه الي وجوب  قراءة الكتاب المرفق مع التمارين قبل القيام بأي نشاط .

 

5- مضخة القضيب :

 

مضخة-تكبير-القضيب

مضخة القضيب من بين أكثر الأساليب انتشارا . وهي عبارة عن أسطوانة يتم تركيبها علي القضيب وتعمل علي إحداث الشفط ، وإحداث غرفة فراغية جزئيا حول القضيب مما يوجه الدم اليه . وفي الغالب تستخدم هده المضخات لعلاج ضعف الانتصاب .

تم فحص فعالية مضخات القضيب بواسطة أحد الباحثين وذلك بدراسة سبعة وتلاتون رجل ذوي طول قضيب أقل من 10 سنتمتر وقد خلصت النتيجة الي عدم ملاحظة اي تغيير محسوس في طول العضو الذكري بعد استخدام المضخات لمدة 6 أشهر.

أضرار هاته الطريقة :
+ قد تتسبب في انفجار الأوعية الدموية وظهور بثور.
+ يعتقد أن حافة الأسطوانة يمكن أن تتسبب في تقطع الجلد .
+ الضخ بدون قراءة التوجيهات قد يسبب إصابة دائمة وغير قابلة للعلاج.

me قبل أستعمالك لهده الطريقة حاول التحري عنها أكتر واقراء كتيب التوجيهات جيدا.

 

6- جهاز تكبير القضيب (penis extender) :

 

جهاز-تكبير-القضيب

هدا الجهاز عبارة عن أداة يتم تركيبها علي القضيب وتعتمد قوّة الشد التي تحث أنسجة القضيب علي الانقسام وبالتالي تضاعف عددها ، تم ازدياد حجم النسيج تدريجيا وبذلك يزداد طول القضيب.

me يبدو أنها من أحدت أساليب تكبير القضيب .. ويمكن أن تعطيك نتيجة ايجابية .

 


 

تانيا : الأساليب الجراحية :

 

جراحة-تكبير-القضيب

في الغالب تؤدي العمليات الجراحية لتكبير القضيب (Phalloplasty) إلى زيادة طول وحجم القضيب بمعدل 2 الي 5 سنتيمتر.
وهناك عدة طرق جراحية يتم استخدامها لتكبير العضو الذكري من بينها :

1- قطع الرباط المعلق :

يتصل القضيب فى جذوره بعظام الحوض عن طريق رباط يسمي الرباط المعلق (Suspensory ligament). هذا الرباط يحبس ما يقرب من ثلث إلى نصف العضو الدكري داخل الجسم .
وعند قطعه يظهر جزء من القضيب كان مدفونا بالجسم بحيث يحرر العضو الملتصق بالحوض ، مما يضيف إلى طول االقضيب ما بين 2 إلى 5 سنتيمتر.

جراحة-التكبير-قضيب

الأعراض الجانبية:
+قطع الرباط المعلق قد يؤدي الي جعل القضيب غير مستقر بحيت يتحرك في جميع الاتجاهات.
+ عدم القدرة على الانتصاب الكامل .
+ الإصابة بسلس البول.
+ ألم مزمن بالقضيب.

2-حقن القضيب :

 

حقن-القضيب

شفط الدهون من احد المناطق في الجسم متل الفخدين أو أعلي الدراعين باستخدام أداة مجوفة تسمى (قنينة) والتي تدخل تحت الجلد ومن ثم يطبق فيها ضغط مرتفع ، وبعدها تم حقنها تحت جلد القضيب . وتستخدم هده الطريقة لزيادة سمك القضيب.

الا أن المشكلة في هده الطريقة أن الجسم يقوم بامتصاص الدهون من العضو الذكري بمرور الوقت. و يتسبب ذلك في أن يصبح شكل القضيب غير جميل بحيث تتواجد تكتلات وفراغات دهنية بالقضيب (انخفاض وارتفاع في اجزاء القضيب ). وقد أثبتت الدراسات أن أقل من ثلث الدهون التي تم حقنها هيا التي تظل موجودة بعد عام من حقن القضيب.

me عملية حقن القضيب تحمل عدداً من الاخطار بما في ذلك  التخدير و الإنتان أو التندب ، كما أن الشفط الزائد للدهون يؤهب لتجعد الجلد.

 

3-ترقيع الجلد علي القضيب :

عملية يتم فيها نقل الجلد من منطقة سليمة  ووضعه علي القضيب ، و يتمتل الامر في اخد جزء من جلد العانة وترقيعها علي العضو الذكري . الا ان هده الطريقة قد تؤدي الي تشوهات وندوب غائرة علي القضيب.

me  من أسواء الطرق الي قد يستخدمها شخصا ما لتكبير قضيبه نظرا للتشوه الدي قد تسببه له هده العملية علي مستوي القضيب.

ما بعد الاساليب الجراحية (قطع الرباط المعلق – حقن القضيب – ترقيع الجلد )

بعد اجراء احدي هده العمليات ينصح المريض بتتبع مجموعه من الاجراءات تجنبا لأعراض جانبية خطيرة .

+ فترة كافية من الراحة كل يوم لحين الشفاء كليا.
+ أدوية مضادة للالتهابات لعدة أيام . كما يستخدم مضاد حيوي كل ثماني ساعات لمدة خمسة أيام.
+ لا تأخذ أية أدوية غير تلك التي وصفها لك الطبيب .

الحصول على قضيب كبير

قضيب-كبير
بالرغم من كثرة ما يشغل بال الرجل ك – مهنته، بنيته ، أسلوبه ، صورته –  الا أن رأس اولوياته و أكثر ما يثير القلق لدي الرجل هو حجم قضيبه (وهوس الحصول على قضيب كبير ) . وقبل أن تحاول اثارة اعجاب السيدات بشكل قضيبك ، يجب عليك على الأقل أن تعرف متى يصنف القضيب على أنه كبير الحجم وذلك عن طريق مقارنة ما تملك بما لدى الآخرين.

إذا كيف نعرف بالضبط ماذا يعني  القضيب الكبير؟ لسوء الحظ، لا توجد قوانين تحكم هذه المعلومة ، هناك الكثير من العوامل الأخرى التي يجب على المرء أن يأخذها في الاعتبار أثناء محاولة معرفة حجم القضيب الطبيعي .

متى يكون حجم القضيب كبيرا؟

لا توجد اجابة محددة عن حجم القضيب ، ولكن حسب نتائج الدراسات التي أجريت عبر السنوات والتي أشارت  إلى أن متوسط  طول القضيب منتصباً بين 16 سنتيمتر ، و أي قياس أطول من ذلك يعتبر كبيرا. وعن متوسط الطوق أو المحيط يبدو أنه غير ثابت ، ولكن عدة دراسات وصفت متوسط محيط القضيب منتصبا يبلغ  13 سنتيمتر .

وفي الآونة الأخيرة،  تبين من خلال الدراسات أن متوسط حجم القضيب منتصباً بالفعل حوالى 16 سنتيمتر . اعتمادا على 17 دراسة مختلفة أجريت على 15,521  قضيبا .

كيف يمكن قياس حجم القضيب ؟

قياس-حجم-القضيب

يجب عليك دائما قياس القضيب عندما يكون منتصبا ، وهو الوقت المهم لأن ممارسة الجنس تتم اثناء الانتصاب لذا وبالتالي ارضاء المرأة.
لقياس طول القضيب (المسافة من بداية القضيب من جهة البطن إلى طرف القضيب او الرأس) ، ببساطة ابدأ القياس من قاعدة القضيب حتى رأسه  . تأكد، من عدم القياس من الجانب السفلي. يجب أن يكون القياس من الأعلى الى الاسفل . أما بالنسبة للمحيط أو الطوق  فتأخذ قطعة من القماش وتلف حول منتصف القضيب في حال انتصابه ثم تضع علامة عند مكان التقاء طرفي الخيط  .

مقارنة القضيب المنتصب و القضيب المرتخي :

أظهرت العديد من الدراسات أن طول القضيب في حالة الارتخاء لا يرتبط مع طول القضيب الفعلي. ، وهذا يعني أن بعض الرجال يتكدد القضيب لديهم أكثر بكثير من غيرهم أثناء الانتصاب لذلك ، فإن حجم القضيب الصغير في حالة الارتخاء لا يعني بالضرورة أن القضيب صغير وهذه حقيقة يمكنك الآن تنقلها بكل ثقة لشريكة المستقبل.

هل لحجم القضيب صلة بحجم الجسم ؟

ببساطة، نعم. ففي ما لا يقل عن أربع دراسات ظهر أن للوزن تأثير دائم على حجم  القضيب ، ومن ناحية أخرى، فقد ارتبط حجم القضيب في عدد من الدراسات بطول الشخص ، ولكن على خلاف الوزن فان الطول لا يتناسب  بالضرورة مع حجم القضيب بصفة عامة ، فإن حجم  الجسم يتناسب تناسبا غير مباشر بحجم القضيب وفقا لمقالة “يمكن أن تتوقّع طول قضيبك من حجم حذائك ” التي نشرت في العام 2002 في طبعة المجلّة البريطانية الدولية لطبّ المسالك البولية ، العلاقة بين طول القضيب وحجم الحذاء ليس له قاعدة علمية ، فقد أجرى باحثون من إنجلترا في هذه الدراسة ، مقارنة ما بين أطوال أكثر من 100 قضيب لرجال يرتدون أحذية ذات مقاسات مختلفة وقد أظهرت النتائج  أنه لا علاقة لحجم الحذاء بحجم القضيب .
اما بالنسبة لليد فقد جزمت دراسة كورية حديثة بوجود رابط بين الأطوال المختلفة للأصابع، وحجم العضو الذكري، مشيرة إلى أنها اعتمدت على إحصائيات جمعتها من مستشفيات في كوريا الجنوبية، تقوم على تحديد طول العضو من جهة والعلاقة بينه وبين فارق طول السبابة مقارنة بالبنصر وذكرت الدراسة أنه كلما زاد فارق الطول بين البنصر والسبابة، كان ذلك أفضل بالنسبة للعضو الذكري والذي سيكون أكبر في تلك الحالة .

واعتمدت الدراسة على قياس الأعضاء الذكرية لـ144 كوريا قبل عمليات خضعوا لها في المسالك البولية بكوريا الجنوبية، وبعد ذلك جرى قياس طول سباباتهم وبناصرهم، ومن المعروف أن البنصر أطول من السبابة لدى الرجال، ولكن فارق الطول بينهما متفاوت من شخص لآخر .

وبحسب الدراسة  فإن أصحاب الأعضاء الأكبر هم أولئك الذين يقترب طول سبابتهم من طول بنصرهم، بما يتوافق مع دراسات سابقة كانت قد ربطت بين طول البنصر وزيادة نسبة التستسرون لدى الرجال .

الخلاصة : إذا كان للرجل  اصبع سبابة طويلا ففرص كبر حجم  قضيبه كبيرة.

متى يتوقف نمو القضيب؟

يعتبر سن البلوغ بالنسبة للفتيان من 10 إلى 14 عاما. ومن المرجح أن الجسم يبدأ في النمو من سن 16 إلى 21، إذا تجاوز الرجل هذا السن فإن جسمه يتوقف عن النمو وهذا هو الوقت المناسب لمعرفة  الحجم الحقيقي للقضيب.

كثير من الرجال يحلمون بالحصول على قضيب كبير، ولكن هل يستحق الأمر كل هذا العناء؟

هل يقلل الختان التمتع بالعلاقة الجنسية لدى الرجال ؟

من المؤكد أن هنالك علاقة بين تغير السلوك الجنسي والختان ، ولكن البعض يراه تأثيرا سلبيا في ما يرى آخرون أنه تأثير ايجابي وقد اتفقت على ذلك أغلب الأديان وبعض الدراسات الطبية ، فقد أظهرت دراسة اجريت على رجال خضعوا لعملية الختان ، أن المختونين  أكثر عرضة لممارسة العادة السرية (الاستمناء) وكذلك يميلون الى ممارسة الجنس الفموي أما بالنسبة للإناث فإن الختان يمكن أن يؤثر على المتعة الجنسية لديهن ، كما يسبب ما يعرف بالاحتكاك أو التآكل أو جفاف المهبل .

ومن ناحية أخرى، اشارت  دراسة اجريت سنة 2013  الى أن الختان قد لا يكون له تأثير كما كان يعتقد وقد أشارت “أغلب الدراسات الطبية ” إلى أن ختان الذكور قد لا يكون له أثر سلبي على الوظيفة الجنسية و المتعة  اثناء العلاقة .

بعض المفاهيم عن حجم قضيب ؟

عدم ثقة الرجال في ما يمتلكون :  أشارت العديد من الدراسات أن الرجال الذين يعتقدون أن حجم أعضائهم التناسلية صغيرة هم في الواقع يملكون قضيبا متوسط الحجم ،غالبية الرجال يبالغون في التأكيد على أهمية حجم القضيب كما ذكرت الرابطة الأمريكية لعلم النفس فقد وجدت في دراسة اجرتها أن أغلب النساء كن راضيات عن حجم قضيب شركائهن ، بينما أغلب الرجال غير راضون عن حجم قضيبهم ، وعلى الرغم من حقيقة أنه ينبغي أن يهتم الرجال بحجم القضيب لما يمنحهم من الاعتزاز بالذات الا ان الموضوع لدى بعضهم اصبح اقرب الى هوس يفقد اغلبهم لثقته بنفسه  ويميل الرجال غالبا الى عدم الرضا عن حجم الذكر حتى لو كان في المتوسط الطبيعي ، كما هو واضح من خلال نتائج هذه الدراسة والتي جاءت على النحو التالي : إن نسبة ” 85% من النساء كن راضيات عن حجم العضو الذكري للشريك ، بينما كان 55%  فقط من الرجال راضون عن حجم القضيب الذي لديهم ، ونسبة 45%  من الرجال تمنو لوكان لديهم قضيبا اكبر، و0.2%  فقط يريدون قضيبا أصغر ، نظرة الرجال لحجم القضيب وأهميته في الثقة بالنفس هي نفسها رغم اختلاف الفئات العمرية  فقد اجريت الدراسات على رجال من سن 18 إلى 65  وبينت ان اغلبهم يفضل امتلاك قضيب بحجم أكبر من المتوسط .

النساء يفضلن الحجم المتوسط للقضيب :  ان اكثر الاعضاء الجنسية حساسية لدى المرأة تلك الاقرب للخارج كالبظر مثلا فعندما تستثار المرأة ، فانه  يمتد عادة حتى يبلغ  4.0  بوصة ، وهو أدنى بكثير من متوسط حجم القضيب أي انه مهما بلغ حجم القضيب فبإمكانه الوصول الى اكثر اعضاء  المرأة حساسية وبالتالي اشباع رغبتها الجنسية ، مما يعنى أن الأكبر ليس دائما هو الأفضل.

المرأة تفضل العرض على طول :  وقد تم التوصل الى تلك النتيجة من خلال  عدة دراسات اثبتت ان العرض أكثر أهمية من الطول لدى المرأة ومع ذلك ، فان حجم القضيب(عرضه) لا يأثر فسيولوجيا على التمتع الجنسي لأن المهبل يمتد ليتكيف مع حجم طوق القضيب (العرض)

التقنيات المتاحة لتحسين شكل او حجم القضيب؟

هناك العديد من الوسائل المتاحة  لتحسين القضيب، سنستعرضها بشكل معمق لها ، ولكن تذكر أولا أن الكثير من الرجال يعتقدون أن حجم قضيبهم اقل من الطبيعي وهم مخطئون في ذلك ، لذا إذا كان  حجم قضيبك ضمن الحد الطبيعي من ناحية الطوق و الطول المشار إليهما أعلاه ، فلا تحاول اجراء تحسين له .

الحبوب :  من الصعب ايجاد انواع من الحبوب لا يؤدي استخدامها الى حدوث أثر عكسي  كضعف الانتصاب مثل حبوب الفياغرا و سياليس  فهي قد تساعد في عملية الانتصاب مؤقتا وبالتالي الى جعل حجم القضيب أكبر ، ولكن يجب ان يتم فقط تحت إشراف طبي.

المضخة ، التمارين ، أجهزة التمديد : تؤدي هذه الطرق إلى تكبير القضيب وربما لا تنجح هذه الطريقة مع بعص الاشخاص بصفة عامة .

جراحة توسيع القضيب : هذه هي الطريقة الاكثر فعالية للحصول على قضيب اكبر ، ولكنها يمكن أن تكون مؤلمة ومكلفة ، هذه الطريقة تقوم بزيادة الحجم  ، و ينبغي أن ينظر فيها إلا إذا كان القضيب حقا حجم القضيب أقل من المتوسط ويسبب معاناة نفسية لصاحبه.

احذر أن تخدعك الأساطير :

حجم-القضيب

خذ نفسا عميقا فأنت تملك متوسط الحجم الطبيعي ونأمل من الآن أن اغلب الأساطير حول هذا الموضوع قد تبددت ، بالطبع فإن الثقة بالنفس قد ترتبط بالحجم الأكبر من المتوسط  ولكن المهم في النهاية هو رأي  شريكك.